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Hypnothérapie

Lexique

état hypnagogique

L’état hypnagogique est le moment où une personne entre dans la première phase du sommeil. C’est en quelque sorte le point de ralliement entre l’état d’éveil à celle de l’inconscient. Généralement, c’est pendant ce moment qu’apparaissent les hallucinations ou la paralysie du sommeil (incapacité à bouger ses muscles).