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Hypnothérapie

Lexique

thérapie cognitive

Souvent associée à la thérapie comportementaliste, la thérapie cognitive, elle, est sollicitée quand une personne se trouve dans l’incapacité de gérer psychologiquement les évènements qui se passent autour d’elle. Divers facteurs peuvent entraîner l’apparition de cette maladie. Entre autres, la tristesse, l’anxiété, la frustration, la tension musculaire ou bien encore la surcharge au travail.